当前位置： 安曼 >> 安曼风俗 >> 曼陀瑜伽中心公益课程
盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。
盼望着，盼望着，新年过了，你的身材可否变了。逛得美了，玩的嗨了，吃的多了，身上的棉衣也要脱了。
新的一年，让我们开启新的篇章——规律的饮食起居，适宜的人际交往，正确的锻炼方法……
在这里我们能做到的就是给你一个正确的运动理念，一种正确的瑜伽练习方式，带你慢慢进入一种瑜伽的生活状态。
2月18日，就在这里——曼陀瑜伽中心，我们有一堂公益的瑜伽练习，也许我们不能在这一次课程中让你完全的了解瑜伽，但是我们会让你对瑜伽有一个新的认识。
授课导师：张海良（Chinmaya）
性情谦卑随和，执着于瑜伽学习与传播，印度瑜伽文化研修者，正统瑜伽体系传承者，身心灵文化传播者，是国内年轻的知名灵性瑜伽导师。
全美瑜伽联盟小时（RYT-）认证导师、SivanandaYogaTTC小时认证导师。有着十几年的瑜伽教学经验，多次赴印度求取正法,吸取各个流派之所长，结合对瑜伽各流派的认知与修行对瑜伽体位、调息、冥想和人体养生理疗有着独到见解和实践经验。课程基于传统的瑜伽传承，同时融合了中国太极、禅修、传统养生术和道家养生等。多年来一直潜心禅学的修习，始终致力于中印古老东方文明交汇之处，探求启迪生命的真知，提倡回归瑜伽本质。
课程时间：2月18日9:00-11:00
联系方式：（张老师）
