休养式户外瑜伽

-法云安缦站-

5月14日，天气明媚的午后，尽管是工作日，报名的人不多，PanlalaClub的户外瑜伽仍旧如期在法云安缦举行。

车在渺无人烟的山脚下停下，恰好看见树干上挂着“金钱豹外逃，提醒大家非必要不要上山”提醒牌，同行的阿亮有点小胆怯，对于我建议走野路更是一路抗议，直抱怨深山野林，又脏又没什么风景可言。

两人你一言，我一语，一路抬杠中，不知不觉来到了山顶，偶遇了看似学生模样的一群年轻朋友，为首的一美女同学见我拎着一个鼓鼓的环保袋，就怯怯的，有点不好意思问我：“有没有多余的水，他们已经在山上走了4个小时，携带的水都喝完了，大家都很渴。”阿亮还没等我回复，直说：“有有，我们刚好水带多了，反正要下山了，正觉得带着水累赘，想把水倒掉。”

美女同学以及她的小伙伴一声欢呼：“太好啦，你们可是帮我了我们大忙啊”。阿亮更是向我咋呼：“你看看，你的负重，却是他们的救命稻草啊。”

yogatime

-户外瑜伽时间-

todaysoutfit

-渐变色瑜伽服展示-

跳蚤效应

-不要轻易给自己的人生设限-

跳蚤有两条强壮的后腿，因而善于跳跃，可以轻松跳起来一米多高——跟他们自身的大小比起来，相当于一个人一跳跃上八十层的摩天大楼。后来有生物学家把跳蚤放在一个一米高的罐子里，罐子加了透明盖子。这样一来，跳蚤每次跳起来都会撞到盖子，而且是一再地撞到盖子。过一段时间，生物学家拿掉盖子，发现跳蚤依然能跳跃，但是已经无法跳到一米以上的高度了。这种内心默认了较低目标后限制了自身实际能力的现象，被心理学家称为“跳蚤效应。”

过去5,6个月，作为Panlala和PanlalaClub发起人，从一开始的线下沙龙，到尝试运行2个

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